Postado por Meire 17/05/2021
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“Conheça-te a ti mesmo” Sócrates
O que é autoconhecimento?
Segundo a psicologia, autoconhecimento é a investigação e o conhecimento de um indivíduo sobre si mesmo. E conhecer-se melhor faz com que você tenha controle sobre suas ações, reações e emoções.
O autoconhecimento faz com que não ajamos impulsivamente ou por pressões externas, trazendo segurança para as nossas decisões.
Decifra-me
Quem eu realmente sou?
Vivemos em um mundo de aparências, no qual ter é mais importante que ser.
Vivemos na sociedade das imagens, em que a embalagem (o superficial) se transpõe à interioridade.
Padronização/uniformização (moda, comportamento, etc.).
Nós nos escondemos do medo, da dor, da imperfeição, enfim, daquilo que é inerente à natureza humana e único em cada um de nós.
O autoconhecimento é importante em todas as fases da vida, mas na adolescência adquire uma importância muito grande, pois contribui diretamente para nossas escolhas e decisões.
Por exemplo: a primeira experiência amorosa/sexual; a escolha da profissão; os amigos que continuarão após a escola; os novos amigos e desafios que surgirão no começo da vida adulta
etc.
A construção da identidade
Aprender a lidar com inúmeras questões e responsabilidades.
Aprender a construir e defender o próprio pensamento, de maneira a adquirir opinião própria.
Aumento dos questionamentos diante daquilo que é imposto pela sociedade e pela família.
Reconhecimento das fragilidades e potencialidades.
Responda:
1) Reflita a respeito das atitudes e escolhas que você fez recentemente e quais foram os resultados. Você acredita que essas escolhas ou atitudes te trouxeram experiências que você levará consigo para sempre?
Seja honesto consigo mesmo na hora de responder.
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