O que é a saúde mental?
Data de entrega :05/03/2021
A devolutiva podem ser a foto das respostas no meu e-mail ; profreclaudia@gmail.com não esqueçam de colocar nome e serie .
A saúde mental e a saúde física são duas vertentes fundamentais e indissociáveis da saúde
É sentirmo-nos bem conosco próprios e na relação com os outros. É sermos capazes de lidar de forma positiva com as adversidades. É termos confiança e não temermos o futuro.
Mente sã em corpo são! A saúde mental e a saúde física são duas vertentes fundamentais e indissociáveis da saúde.
Problemas de saúde mental mais frequentes
Ansiedade
Mal-estar psicológico ou stress continuado
Depressão
Dependência de álcool e outras drogas
Perturbações psicóticas, como a esquizofrenia
Atraso mental
Demências
Falsos conceitos sobre a doença mental As pessoas afetadas por problemas de saúde mental são muitas vezes incompreendidas, estigmatizadas, excluídas ou marginalizadas, devido a falsos conceitos, que importa esclarecer e desmistificar, tais como:
As doenças mentais são fruto da imaginação;
As doenças mentais não têm cura;
As pessoas com problemas mentais são pouco inteligentes, preguiçosas, imprevisíveis ou perigosas.
Estes mitos, a par do estigma e da discriminação associados à doença mental, fazem com que muitas pessoas tenham O tratamento deverá ser sempre procurado, uma vez que a recuperação é tanto mais eficaz quanto precoce for o tratamento Mesmo nas doenças mais graves é possível controlar e reduzir os sintomas e, através de medidas de reabilitação,
Todos nós podemos ajudar
Não estigmatizando;
Apoiando;
Reabilitando;
Integrando
Para manter uma boa saúde mental
Não se isole
Reforce os laços familiares e de amizade
Diversifique os seus interesses
Mantenha-se intelectual e fisicamente ativo
Consulte o seu médico, perante sinais ou sintomas de perturbação emocional.
Fonte. https://www.adeb.pt/pages/o-que-e-a-saude-mental
Responda :
1. Cite os Problemas de saúde mental mais frequentes
2. Como podemos manter nossa saúde mental ?
3. O que é saúde mental ?
4. Responda a atividade do caça palavras .
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