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Writer's pictureClothilde M. ZANEI

9ºA, 9ºB e 9ºC - EDUCAÇÃO FÍSICA - 2°BIMESTRE - ATIVIDADE 2 - WELLINGTON.

Updated: Aug 5, 2020

Postado por Wellington: 24/06/2020 - 08/07/2020


Escola__________________________

Nome:______________________________nº___ série___


LUTAS PELO MUNDO/ENTENDO UM POUCO MAIS

AS LUTAS FOCALIZAM AS DISPUTAS CORPORAIS, NAS QUAIS OS PARTICIPANTES EMPREGAM TÉCNICAS, TÁTICAS E ESTRATÉGIAS ESPECÍFICAS PARA IMOBILIZAR, DESEQUILIBRAR, ATINGIR OU EXCLUIR O OPONENTE DE UM DETERMINADO ESPAÇO, COMBINANDO AÇÕES DE ATAQUE E DEFESA DIRIGIDAS AO CORPO DO ADVERSÁRIO (JUDÔ, AIKIDO, JIU – JÍTSU, MUAY – THAI, BOXE, CHINESE BOXING, ESGRIMA, ETC).

JÁ OUVIU FALAR EM KATA, KATI, TAE GUK OU FORMAS? A MAIORIA DAS LUTAS A POSSUI, ESSAAS TAMBÉM SÃO FORMAS DE COMPETIÇÃO.

ESSAS FORMAS PODEM SER REALIZADAS SOZINHO, OU NO CASO DE ALGUMAS LUTAS COMO O JUDÔ, KENDÔ, AIKO, EM DUPLAS.

ELAS SÃO LUTAS SIMULADAS, OU CONTRA OPONENTES IMAGINÁRIOS, ONDE É REALIZADA UMA SEQUÊNCIA DE MOVIMENTOS E DE TÉCNICAS PREDETERMINADOS.

OS NOMES DE ALGUNS GOLPES SE ASSEMELHAM EM ALGUMAS LUTAS, PORÉM A TÉCNICA PODE SER DIFERENTE.

ATIVIDADE


1. HOMENS E MULHERES PODEM PRATICAR QUALQUER MODALIDADE DE LUTAS?

2. AS LUTAS PODEM SER PRATICADAS EM QUALQUER LUGAR? DÊ APENAS 2 EXEMPLOS.

3. EXPLIQUE O SOCO FRONTAL, CHUTE FRONTAL E DEFESA NA ALTURA NA CABEÇA.

4. CRIE SUA SEQUÊNCIA DESCREVENDO A LUTA QUE UTILIZOU E OS GOLPES.

5. PESQUISE E ESCREVA O QUE SÃO TREINO DE SOMBRA OU LUTA DE SOMBRA.

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